Мультивітаміни для жінок

Що таке мультивітаміни, і чим вони корисні?

У всіх вже достатній час на слуху користь і необхідність вітамінів для людського організму. А вісь про полівітаміни знають далеко не всі.

• Мультивітаміни відносяться до лікарських медикаментів, які складаються не з одного, а з декількох вітамінів. При цьому вітаміни скомбіновані таким чином, що відмінно засвоюються один з одним в організмі людини. Також потрібно сказати, що до складу таких препаратів входять не тільки вітаміни, але і мінерали.
• Користь мультивітамінів полягає в тому, що приймаючи один препарат, людина забезпечує свій організм відразу декількома найважливішими вітамінами і мікроелементами. Тут на обличчя і практичність, економність, і корисність.

Як правильно приймати мультивітаміни, чи можна пити постійно?

Приймати всі медичні препарати і мультивітаміни, необхідно так, як описано в інструкції, або ж так, як прописав лікар.

• Самостійно починати прийом навіть таких, на перший погляд простих і корисних препаратів, не можна, оскільки і вони можуть нашкодити вашому організму.
• Особливо обережно потрібно підходити до прийому препаратів вагітним і годуючим жінкам, оскільки далеко не всі звичайні полівітаміни можна приймати в ці періоди.
• Щодо тривалості – тут все суто індивідуально для кожного препарату і людини. Є такі мультивітамінні комплекси, які приймаються на протязі тривалого часу, вагітності, наприклад, а є й такі, які призначають на кілька місяців.
• Тому, безумовно, пити подібні препарати постійно без призначення лікаря не можна.