Спіруліна порошок 250г, Targroch

Завдяки великій кількості переваг спіруліна має благотворний вплив на організм і допомагає впоратися з низкою проблем:

• значно підвищує імунні сили і прискорює відновлення після перенесених проблем зі здоров'ям;
• покращує зовнішній вигляд шкіри голови і волосся, запобігає появу вугрів;
• робить організм більш витривалим і бадьорим;
• виводить токсини і шлаки з організму, запобігаючи патології кишечника;
• раціон насичується комплексом вітамінів, мікро - і макроелементів;
• нормалізується обмін речовин, концентрація цукру і рівень холестерину.

Спіруліна відноситься до числа найбільш затребуваних і популярних харчових добавок у світі. Найчастіше вона зустрічається у формі порошку. У складі даного продукту, виробленого із синьо-зелених водоростей, міститься величезна кількість живильних речовин, які можуть істотно поліпшити стан організму і роботу мозку. 

Спіруліна – це одна з різновидів ціанобактерій, яка може рости в солоній і прісній воді. 

Рекомендований добовий обсяг споживання спіруліни для дорослої людини становить 7 грамів. У цій кількості добавки міститься:

• білок – 4 грами;
• вітамін B1 – 11 відсотків від RDA;
• вітамін B2 – 15 відсотків від RDA;
• вітамін B3 – 4 відсотки від RDA;
• мідь – 21 відсоток від RDA;
• залізо – 11 відсотків від RDA.

Крім цього, в 7-ми грамах харчової добавки міститься чимала кількість калію, марганцю, магнію і ряду інших мікроелементів, необхідних для задоволення потреб організму. При цьому варто відзначити, що калорійність цього обсягу дорівнює 20 калорій, а кількість вуглеводів, що містяться в ньому, – 1,7 грама. Виходячи з цього, вчені зробили висновок, що спіруліна – це один з найбільш живильних продуктів на планеті.

Одна столова ложка порошку містить близько 1-го грама жиру, до складу якого входять Омега-6 і Омега-3 жирні кислоти. При цьому їх співвідношення становить 1,5 до 1 відповідно.

Варто також звернути увагу, що спіруліна – це один з найбільш якісних джерел білка. Його засвоюваність порівнянна з яєчними білками, також як і амінокислотний склад.